Corinne Dercourt - Psycho-somatothérapeute à Coubert
Le groupe de parole
est une forme de thérapie basée sur la parole et la libre expression. Il peut être une alternative ou un complément à la thérapie individuelle.
L'objectif est de réunir des personnes concernées par les mêmes difficultés afin de leur permettre à la fois de parler et d'écouter les autres personnes qui rencontrent les mêmes problématiques.
Il offre un espace d'échanges, d'expression et d'écoute
dans un cadre sécurisant ou tout peut être exprimé, entendu sans jugement.
Il permet de rompre l'isolement, de communiquer sur ses angoisses ou questionnements et de se sentir compris et entendu.
Ce groupe thérapeutique
existe grâce à des règles clairement énoncées permettant la bienveillance de tous les participants pour ainsi créer un climat propice aux échanges.